El Court de Doris: Las lesiones en el tenis

Foto: Fox Sports.

Por: Doris Alcívar

Con el avance de la tecnología e investigaciones científicas, los protocolos médicos se van actualizando en relación al manejo de las enfermedades y también en cuanto al manejo de las lesiones deportivas. De hecho, con el paso del tiempo, podría asegurarse que hay una mayor y mejor prevención de las lesiones deportivas.

El deportista de alto rendimiento seguramente empezó en la práctica de su deporte desde muy temprana edad. En este caso, los tenistas empiezan desde los 6 o 7 años y, al llegar a los 17 o 18, ya tienen encima diez o más años de entrenamiento.

Por eso, es importante no sobre exigir a los chicos para que ganen masa muscular o que jueguen con más fuerza y potencia antes de la edad recomendada por los especialistas. Los preparadores físicos, en general, trabajan con chicos que ya han alcanzado su desarrollo o están próximos a hacerlo.

Actualmente, existen especialistas en medicina deportiva como kinesiólogos, traumatólogos, y otros profesionales como aquellos que realizan el estudio biomecánico de la marcha. Esto antes no estaba tan desarrollado y, quizás por esa razón, la mayoría de los tenistas se retiraban antes de llegar a los 35 años.

Hoy, la edad promedio del retiro se ha extendido, vemos quienes continúan en el circuito hasta pasada esa edad. Muchos han optado por seguir en el circuito de dobles, pero en definitiva siguen en actividad al más alto nivel, casi hasta los 40.

Lo que se ve es que los jugadores eligen mejor cuántos torneos jugar al año, deciden cuándo parar si ven que se encuentran en riesgo de sufrir una lesión mayor, o si el cuerpo simplemente da señales.

Existen casos de jugadores que sufren las denominadas “lesiones o fracturas por estrés”, y eso es por no parar a tiempo, por la sobrecarga que se hace para no perder. En ocasiones, perderse un torneo o dos, puede ser determinante para cumplir los objetivos de la temporada.

No es fácil tomar la decisión de parar, hay jugadores que hacen grandes esfuerzos para vivir del tenis y probablemente si no juegan no pueden sostener la carrera, pero el que puede hacerlo, acude de inmediato a profesionales y pide ayuda para manejar y mantener su carrera en la mejor forma física posible.